La Méthode GDS
Une approche globale basée sur les chaînes musculaires et articulaires pour rééquilibrer votre corps.
Le corps comme un langage,
la posture comme expression
La méthode GDS (Godelieve Denys-Struyf) est une approche thérapeutique et préventive qui considère le corps comme un ensemble de chaînes musculaires et articulaires interdépendantes. Ces chaînes sont l'expression de notre mode de fonctionnement et de nos émotions.
Par des massages spécifiques, des étirements posturales et des prises de conscience corporelle, nous travaillons à libérer les tensions excessives qui emprisonnent le corps dans des schémas douloureux.
L'objectif est de retrouver une alternance naturelle entre les différentes chaînes, gage de souplesse, de force et d'adaptabilité face aux contraintes du quotidien.
Les trois piliers de l'équilibre
Posture et Mouvement
Analyse de la posture globale pour libérer le mouvement et réduire les contraintes articulaires.
Approche Typologique
Compréhension de votre terrain par l'étude des 6 familles de chaînes musculaires et articulaires.
Globalité du Corps
Un traitement qui relie le psychisme, le comportement et le geste moteur pour un équilibre durable.